Самореализация — это процесс раскрытия своего потенциала, развития личности и достижения целей, которые соответствуют вашим внутренним ценностям. Она включает: - Рост: Непрерывное обучение, развитие навыков, расширение кругозора. - Самовыражение: Проявление своих талантов, убеждений и уникальности (например, через творчество, работу или отношения). - Осмысленность: Жизнь, наполненная смыслом, где вы чувствуете, что ваш вклад важен для себя и окружающих.
По теории Абрахама Маслоу, самореализация — вершина его пирамиды потребностей (после физиологических, безопасности, принадлежности и уважения). Она достигается, когда человек: - Понимает себя глубоко. - Ставит цели, соответствующие внутренним желаниям, а не ожиданиям других. - Принимает свои слабости и работает над ними.
создание произведений искусства, научные открытия, помощь другим, развитие уникальных навыков. Это не конечная точка, а путь — постоянное движение к гармонии между «кем вы являетесь» и «чему стремитесь».